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妊娠8ヶ月31週🤰🏻コロナワクチン接種と妊婦健診👶🏻食事記録

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妊娠31週、夫婦で1回目のファイザーを接種してきました。


📝あって良かったものとか

妊婦はただでさえ体温が高く暑いので、アイス枕と冷えピタがとても助かりました!
アイスも色々買っとけばよかったな〜🍦

アセトアミノフェンを飲むと熱も下がり、だいぶ楽になったので、お守りがわりにもらっておくと◎

大体利き手じゃない方に打たれるかと思いますが、お腹が大きくなってくると寝苦しかったり、自分の寝やすかったり楽な向きがあると思います。
打った方の腕が下になると、かなり痛くて眠れなかったので(これが1番つらかった)寝やすい向きじゃない方の手に打つことをおすすめします🥺

私は接種後3時間〜2日間痛みがありました。
腫れは虫刺されぐらい。


早く安心して生活できる日が来ますように。

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